SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • [...] się jako chętny do wzięcia udziału w tescie ! :) Spełniam wszystko - ukończone 18 lat - co najmniej 6 miesięcy na sfd - minimum 300 postów Dlaczego akurat ja ? Jestem na cyklu masowym, takie suplementy dadzą mi niezłego kopa na treningu. Jak wiadomo, po takich suplach motywacja i siła do treningu jest nieporównywalnie lepsza od wersji bez :) [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11848 Data: 2013-10-04 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosc kalorii - osobiscie znam goscia ktory wazyl 129kg przed cyklem po zoastosowaniu dawek 600mg propa 50mg mety i 100mg deki na dzien plus insa zawazyl 106 kg po 12 tyg cyklu. Nie wierzcie w takie brednie wyjdzcie z zalozenia ze jesli dziala na was np 750mg to po chooj brac 7500mg?? polowa z was nie jest w stanie dobrze zjesc na cyklu polowa [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12829 Data: 2006-05-31 16:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nonstop?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyrostów nie ma tak gwałtownych jak w klasycznym cyklu 6 tygodniowym, ale są i to stałe. Normalnie w klasycznym, cyklu łapałem około 4-6 kg masy, a teraz notuje przyrosty rzędu 4 kg na dwa miechy... ale wsumie i tak nigdy nie mam problemu z łapaniem kg. Jedno mi odpowiada w tej suplementacji ciągłej: nie wiem co to spadki:) a po normalnym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 11:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej a krewetko, a moze to znak ze regeneracja powinna byc jakowaś? nie wiem w jakim rodzaju dokladnie, ale zeby psychice zluzowac i dac jej czas na nabranie sił na więcej? po każdym cyklu się należy, a Ty lecisz nieprzerwanie :-> dociskanie dociskaniem i zapyerdol zapyerdolem, ale psycha się lubi zmęczyć i daje potem się we znaki };-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 23:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] energetyczne jest większe niż dostępność tlenu. Ponieważ jednak ilość ATP wytwarzanego w procesie glikolizy anareobowej wynosi tylko około 10% ATP wytwarzanego w procesie cyklu Krebsa, zatem zapasy glikogenu w mięśniach wystarczają na bardzo krótki okres wzmożonej pracy. Jadwiga Bryła „Regulacja metabolizmu komórki” Glikogen mięśniowy nie [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18965 Data: 2014-04-10 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ewentualne skutki uboczne. Dlatego na zakończenie chciałem się zapytać czy już lepiej zacząć szukać odbloku aptecznego, czy badania zrobić dopiero po zakończeniu cyklu czy np w połowie by sprawdzić jak organizm zareagował na to co jem? Czy też może jedynie wróżbita Maciej mi coś powie w tym temacie ? %-) Pozdrawiam i liczę na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping a brzuszki

    Post
    Doping

    [...] uważałem,że im więcej kalorii to będę większy,no i w rezultacie stałem się większy,ale w pasie. Ted,nie brałem nigdy ani arimidexu,ani nolvadexu,tak naprawdę to po każdym cyklu suplementowałem się kreatyną i dużo jadłem.Starałem się również ćwiczyć jeszcze ciężej niż na cyklu,gdyż trening ciężarami to w głównej mierze również sprawa umysłu,a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2003-02-12 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie w normach, więc jest dobrze rozumiem za miesiąc wrzuce cabaser połówke w ciemno i powtórze badania, troche ryzykowanie? Prolka ma tendecje spadać czy wzrastać na cyklu? Co do samego libido jest lepiej, ale dalej to nie to, hcg jeszcze nie zapodawałem po ostatnich podaniach 1000jx2 wysyfiło mnie na klacie.. Jeszcze jedna sprawa [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2022-10-16 16:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok co tam dodać.

    Post
    Doping

    [...] W razie czego mogę dokupić. Teraz zmienil się punkt widzenia i wchodzę dalej. Oczywiscie bede redukowal. Tylko mam kilka pytań. 1. Mostkowac czy po.prostu przejść z cyklu na cykl ? 1.a Jesli mostkowac to na hcg czy propie? 2. Jakich środków uzyc ? Mam dostep do cypio albo enana, clena, mastera oraz boldka. Wolałbym długie estry zeby nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2020-12-01 19:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syple na mase+ ,,zamiennik gainera "

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to tam gdzie będzie mi brakować białka.np 30 g po siadaniu i 50 g po treningu w dni treningowe. A w nietreningowe stosować gainera tylko wieczorem 50 g? 3. Co po tym cyklu?polecacie. 4. Kreatynę brać tak jak podaje producent tylko bez okresu nasycenia tak? 5. Co zrobić z tym efektem balonika?jeśli wystąpi? w następnym cyklu stosować [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2008-12-16 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl.

    Post
    Doping

    Ok,dzieki. Czyli na koniec cyklu dac 8x 2500 j.m hcg ? czy to bedzie za duzo i lepiej dac 15000 ui rozbite na 6 inj ? jeszcze jedno,w trakcie cyklu dawac po 500 jednostek co 5 dni ? czy po 2500 bo juz sie pogubilem ? z gory dzieki za pomoc . acha i boldka lepiej dawac co 3 czy 4 dni ? to wszystko juz w sumie. Zmieniony przez - TomekLifeGym w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-11-27 12:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynowe niepewności

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będziemy pić (teraz nie pije wcale, ale sylwester to sylwester). Co wtedy z tą kreatyną? Nie będę wtedy trenował (tylko jazda na stoku) i zastanawiam się jak się wtedy w tym cyklu zachować? Z góry dzięki za odpowiedzi na te pytania. Bardzo mnie ta sprawa zastanawia i mam nadzieję, że pomożecie mi rozjaśnić te kreatynowe kwestie :) Pozdrawiam! :) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-11-25 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz dośc dawno orginalnosc środkow na necie porownywalem z fotami z rożnych stron i dośc sporo chłopakow bralo sprzęt i nie narzekało. Zadałem pytanie odnosnie tego cyklu a nie zeby sie orientowac albo wysłuchiwac że to lewy towar :/ .. do kolegi yogidogi posłucham Ciebie i przekaże koledze bo to nie mój cykl jak wcześniej wspomniałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-06-19 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśl tłuszcze - niestety, nie tędy droga... Wysiłek krótkotrwały i o wysokiej intensywności (jakim jest właśnie kulturystyka) wykorzystuje jedynie do 3% energii z procesów cyklu Krebsa (tlenowy cykl spalania wolnych kwasów tłuszczowych). Zatem taki system, nie wystarcza do skutecznego zabezpieczenia energetycznego wysiłku. Zatem co robi Twój [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wynikalo to najczesciej z braku zrozumienia mechanizmow oraz kosmicznych oczekiwan HMB jest przez swiat naukowych zaliczany do suplementow ktore moge pomoc sportowcom w osiagnieciu ich celow a Piotr Kaczka 'przyjmuje zaklady' w cyklu swoich atykulow › HMB. A załóż się, że działa! cz.I › HMB. A załóż się, że działa! cz.II :-) OFF TOPIC OFF

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 07:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przeczytaniu tego tematu o hcg, nolvie, clomidzie itd.. zastanawiam się czy na cyklu prolo nie dołączyć przez cały okres cyklu 500iu HCG ed albo e2d by odgórnie zapobiec artrofii jąder.. Cykl : 1-10 prolo 200mg e4d Bo HCG i tak miałem mieć w razie czego pod ręką, jakby już coś się wydarzyło nieprzyjemnego.. to w sumie, dlaczego nie stosować go [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2012-02-09 02:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zdecydowanie zmniejszasz poziom trudności, jeśli jednak zależy ci na dodaniu też innych grup to zalecam taką operacje : nie przerywaj tego treningu po skończeniu jednego cyklu, tylko zaraz po jego końcu zacznij go od początku jednak tym razem 2 razy w tygodniu, najlepiej pon. i czwartek, a resztę parti/ćwiczeń w taki sposón - w pon. z klatką [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 21:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczymasz cykl od nowa. " Możecie mi wyjasnić jedną rzecz? Zaczynam od nowa identyczny cykl jak ten pierwszy czy w kolejnym cyklu zwiększam ciężar na każdym treningu o te 5%? Na mój rozum jesli będe walił ten sam cykl w kółko to nie będzie nic szło :) Niech ktoś mi to rozjaśni z deczka...

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 13:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szło. miała być redukcja, a ile mi w sumie spadło? 10 cm ? tyle to dziewczyny osiągają w ciągu miesiąca.nawet jeżeli chodzi po prostu o zmiany, to tylko pośladki mi się trochę podniosły. teraz w tym cyklu chociaż coś w plecy idzie :). no ale dobra, nie będę świrować i wrócę do korzeni:) Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-02-16 20:01:51

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRWAŁY PRZYROST MASY

    Post
    Doping

    [...] 104kg i gdyby nie ten wyjazd to pewnie już żadnej kuracji bym sobie nie zaaplikował. Całkowicie wystarczało mi jak wtedy wyglądałem i się czułem. Odstęp od ostatniego cyklu wynosił na tamten moment około pół roku i nie notowałem żadnych spadków, wprost przeciwnie waga szła w górę jakiś kg na 2 miesiące, wystarczało, że trzymałem dietę i [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11373 Data: 2008-12-09 17:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)